ДОСТУПНО Змеиная пластика 2.0 [Карина Ходжиева]

Тема в разделе "+ Курсы по здоровью (общий каталог)", создана пользователем (аноним), 17 сен 2023.

  1. (аноним)

    (аноним) PROверенный

    Регистрация:
    21 апр 2019
    Сообщения:
    2.671
    Деньги:
    750 руб.
    Змеиная пластика 2.0
    Карина Ходжиева

    upload_2023-9-18_13-2-37.png



    Не скучная профилактика межпозвонковых грыж; протрузий; гиперлордоза; кифоза; сколиоза; укрепление мышечного корсета, поддерживающего позвоночник
    Уникальная танцевальная практика, направленная на пробуждение энергии через позвоночник
    Как бонус - прокачаешь свою проявленность, самооценку и научишься танцевать
    Змеиная пластика или танец позвоночника
    Это уникальная выжимка из цигун и танца живота. Танцевальная терапия для женщин и мужчин, которые мыслят нешаблонно и готовы работать со своим телом, улучшать его и хотят почувствовать нечто новое!
    Курс "Змеиная пластика 2.0" подходит для новичков и продолжающих.
    Ограничения - патологии в острой стадии, послеоперационный период, стадия восстановления после травм или родов.

    С чем мы будем работать

    Работа со стопами
    Правильный перенос веса по стопе - для выстраивания вертикальной оси тела

    Взаимосвязь стоп, колен и таза
    Заблокированный таз = плохая опора. Поэтому так важно натренировать хорошую опору "связь с землей"

    Вытяжение поясницы
    Важно не просто сделать таз подвижным - но и с его помощью научиться вытягивать поясницу, снимать с неё нагрузку. Также таз активирует мышцы кора. Если проблемы с тазом - то мышцы живота не работают.

    Работа с грудной клеткой и ротаторной манжетой плеча
    Как основа здоровой спины и снятие нагрузки с поясницы. Из-за сидячего образа жизни укорачиваются грудные мышцы. Это приводит к кифозу, уменьшению подвижности позвоночника в грудном отделе, грудной клетки, атрофии мышц спины, к спазмированию диафрагмы, проблемам с ЖКТ и к болям в шейно - воротниковой зоне и области плеча.

    Работа с шеей
    Решение проблемы второго подбородка и холки.
    Умение вытягиваться макушкой - как основа вытяжения всего позвоночника. Без этой маленькой детали ваш позвоночник не будет подвижным, а следовательно не затанцует!

    Вы не можете просматривать внешние ссылки, что-бы просмотреть зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на форуме !



    Цена курса - 190 руб


    [​IMG]

    ОПЛАТИТЬ >>>>>>>>




    Внимание!
    Данная тема может быть заблокирована правообладателем. Заблокировать =>>>

    1 Данные платежа - пишите в комментариях данной этой темы - для получения курса - нужна регистрация на сайте
    2 Нашли дешевле? Сообщите в комментариях - цена приятно удивит Вас!
    3 Вы можете заказать поиск, покупку любого курса =>>> заказать
    4 Посмотреть отзывы =>>>
    5 Последнее обновление: UPD! Цена снижена
     
    Последнее редактирование модератором: 6 июл 2025
  2. 1sharew1

    1sharew1 PROверенный

    Регистрация:
    11 мар 2019
    Сообщения:
    6.597
    Деньги:
    0 руб.
    Готов(а) купить
     
  3. Ramil737

    Ramil737 PROверенный

    Регистрация:
    4 ноя 2021
    Сообщения:
    4
    Деньги:
    0 руб.
    Готов(а) купить
     
  4. admin

    admin Команда форума Admin

    Регистрация:
    10 мар 2019
    Сообщения:
    21.885
    Деньги:
    2.687 руб.
    доступно
     
  5. 1sharew1

    1sharew1 PROверенный

    Регистрация:
    11 мар 2019
    Сообщения:
    6.597
    Деньги:
    0 руб.
    Карта в 12-42
     
  6. admin

    admin Команда форума Admin

    Регистрация:
    10 мар 2019
    Сообщения:
    21.885
    Деньги:
    2.687 руб.
     
  7. Ramil737

    Ramil737 PROверенный

    Регистрация:
    4 ноя 2021
    Сообщения:
    4
    Деньги:
    0 руб.
    на карту России с карты 0995 в 11:28 06.07.2025 - 190 руб.
     
    Последнее редактирование: 6 июл 2025
  8. admin

    admin Команда форума Admin

    Регистрация:
    10 мар 2019
    Сообщения:
    21.885
    Деньги:
    2.687 руб.
     
  9. Надежда Б

    Надежда Б PROверенный

    Регистрация:
    23 янв 2020
    Сообщения:
    2
    Деньги:
    0 руб.
    На карту России с карты 6888 10.07 в 06-51 по МСК сумма 200₽
     
  10. admin

    admin Команда форума Admin

    Регистрация:
    10 мар 2019
    Сообщения:
    21.885
    Деньги:
    2.687 руб.
     
Загрузка...